26
Apr
Thee Geven Aan Peuters. Zodra het overgeven minder wordt kun je steeds grotere hoeveelheden geven. Daarom geldt voor volwassenen het advies 3 koppen groene thee of zwarte thee per dag te drinken. Fruit groente of brood vormen een gezond tussendoortje. Maar hoe zit het met kleine kinderen.
Je kunt sap of frisdrank ook aanlengen met water. De suikers in sappen en siropen tikken anders wel heel snel aan als je kleine daar. Ga staan bij de onderdelen van de bijeenkomst waarbij je iets vertelt aan de ouders. Normen zijn de regels die je maakt op grond van je waarden. Ook light-frisdranken zijn niet goed voor het gebit. De oudsten willen met alles helpen.
Hierdoor houd je makkelijker zelf de leiding.
Voor de afwisseling kun je ook lauwe vruchtenthee zonder suiker geven. Snoep chips en andere minder gezonde voedingsmiddelen kun je beter bewaren voor. Uiteraard wil je je peuter ook waarden meegeven. Geef elke vijf tot tien minuten een klein beetje bijvoorbeeld één of twee slokjes of lepeltjes water of thee. Fruit groente of brood vormen een gezond tussendoortje. Thee waar venkel of anijs in zit worden afgeraden door de stof.