18
Dec
Kun Je Sinaasappelschillen Eten. Daarna kun je hem goed afpellen met de hand. Laat de schillen drogen in een heteluchtoven die verwarmd is op 50 graden. Leg hier voorzichtig de sinaasappelschillen op. Sinaasappelschil bevat een aanzienlijke hoeveelheid vitamine C.
Als ik hem afgepeld hebdan snijd ik hem met een mes overdwars door. Flavonoïden zorgen voor het oranje kleurtje en zijn bekende antioxidanten. Dat sinaasappelen vol met vitamine C zitten hoeven we je vast niet meer uit te leggen. Andere manieren om sinaasappelschillen te eten zijn onder meer door ze toe te voegen aan smoothies marinades vinaigrette-dressings muffins en jam. Je krijgt nu een bloem met vier blaadjes met een vrucht in het midden. Wel eruit halen voordat je het eten serveert.
Gooi ze in je olijfolie voor extra aroma.
Wie had gedacht dat je dít met een sinaasappelschil kunt doen. Dat is een voedingsstof die het immuunsysteem versterkt. Probeer het maar eens. Dat sinaasappelen vol met vitamine C zitten hoeven we je vast niet meer uit te leggen. De gezonde eigenschappen van de sinaasappelschil zijn niet zo groot dat dit een reden moet zijn om maar heel veel sinaasappelschillen. Maar anders dan voor schilfers worden sinaasappelschillen meestal verwijderd en weggegooid voordat het fruit wordt gegeten.