07
Sep
Hoeveel Uur Houd Je Een Tampon In. Gebruik geen tampon. Het beste is om je tampon elke 4 uur te vervangen. Op de lichtere dagen tegen het einde van je menstruatieperiode kun je gewoonlijk een kleinere tampon gedurende 6 tot 8 uur dragen. Hierin staan de symptomen van TSS hoe je de ziekte kunt voorkomen en dat je bij klachten een huisarts moet bezoeken en moet melden dat je een tampon hebt gebruikt.
Denk erover om een tampon te gebruiken. Het kan gebeuren dat je een lange nacht maakt 8 tot 12 uur en niet je wekker zet om je tampon te verschonen. Wat gebeurt er als je je tampon er langer dan 8 uur in laat zitten. Hoelang mag ik mijn tampon inhouden. Maar iemand met een normale menstruatie zou haar tampon elke 4 tot 6 uur moeten vervangen. Maar hoe groot is die kans nou eigenlijk.
Het is bijvoorbeeld heel belangrijk om je tampons regelmatig te wisselen.
Het lijkt een beetj. Je kunt een tampon maximaal acht uur laten zitten. In onze video laten we je stap voor stap zien hoe je een tampon op de juiste manier gebruikt. Je moet je tampon vervangen als deze volledig volgezogen is of als je hem al acht uur hebt gedragen. Zo ligt het eraan in welke fase van je menstruatie je zit en hoeveel bloedverlies je hebt. Verwissel dit om de twee uur.